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身近な材料ですぐできる!「ヨーグルトパフェ」ならダイエット中にも◎

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カロリーが気になるパフェですが、生クリームやアイスの代わりにヨーグルトを使えばダイエット中でも安心!身近な材料を重ねるだけなので、朝食にもデザートにもオススメです。どんな組み合わせが合うのか、さっそくご紹介していきましょう。


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