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安ウマヘルシー!「冷凍豆腐で作るそぼろ」が使えます♪

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豆腐を冷凍すると水分が抜け、お肉のような弾力のある食感になることをご存じですか?今回ご紹介するのはそんな冷凍豆腐で作る「ヘルシーそぼろ」です。ひき肉で作るよりもヘルシーで経済的!食べ応えのあるアイデアを、ぜひチェックしてみてくださいね。


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