グルメ

夏バテ対策にも!ネバネバの「オクラソース」でいただく絶品おかず

夏バテ対策にも!ネバネバの「オクラソース」でいただく絶品おかず 画像1

オクラのネバネバは消化促進に役立つので、夏バテ対策にオススメ♪また、豊富に含まれるペクチンは整腸作用があり便秘解消の期待ができるそう。さらにオクラには抗酸化作用やビタミンによる美肌効果もあるといわれています!夏が旬のオクラをソースにした絶品レシピを集めましたので、ぜひチェックしてみて下さいね。

recipeblog

レシピブログ

お料理ブログのレシピポータルサイト。みきママさん、山本ゆりさんなど人気ブロガーが多数活躍!73万件以上の料理レシピの中から、毎日のおかず、弁当、お菓子など簡単料理を検索。さらに人気順の並び替えが無料です!

http://www.recipe-blog.jp/