炊飯器で一気に3品も！ およね式の爆速レシピで楽においしく

　今年も早速忙しい毎日がスタートしてしまった。時短でおいしいレシピはいくらあっても困らない。『やったもの勝ち！およね式手間どろぼうレシピ』（およね著、主婦の友社、税込み1595円）が3月1日に発売される。ネット書店での予約が始まった。

　ごはんづくりに手間をかける余裕はないけれど、家族においしいごはんを食べさせたい、という働くママたちの支持を集めているおよねさん。いわゆる料理のセオリーを度外視して、ラクとおいしいに振り切

った前作レシピ集、『禁断の爆速ごはん　ここまでやっちゃう100レシピ』がさらに進化している。
　炊飯器に材料をすべて入れてスイッチを押せば、3品同時に完成する「爆速定食」。例えば、主食の「チャーハン」、主菜の「しゅうまい」、副菜の「蒸し野菜（かぼちゃ）」という中華定食が炊飯器一つでできてしまうから、その間に別の家事をしたり、追加のスープを作ったり。“おふくろの味”もあるし、”およねだれ”も初公開だ。