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50代起業で月収200万円を実現したAさんの現実 都内のITコンサルティング会社で働く53歳のAさ...
コラム
歩くだけで疲れが取れる理由——かかとからの「骨伝導」が全身をリカバリー
デスクワークで体が重い、会議続きで頭がぼんやりする。そんな時、外を少し歩くだけで「なんだか楽になっ...
更年期障害は生活習慣病？鍼灸治療で根本改善を目指す！
■更年期とは何か？ 女性は生きている間、幾度かからだのリズムが変わります。それに大きく関与している...
魅力渋滞 藤原さくらさん 【山崎あみ コラム音楽の森】
2016年、「ラヴソング」という連続ドラマで、シンガー・ソングライター藤原さくらさんを知りました...
歩くだけで疲労が消える──スタンフォード大学が解明した"疲れの正体"と回復法
朝、デスクに座った瞬間から体が重い。昼を過ぎると頭がぼんやりし、会議では集中が続かない。帰宅しても...
水分不足が疲労回復を阻む理由と効果的な水の飲み方
「疲労回復」するために、食事や睡眠、マッサージなど様々な方法が試されますが、実はその土台にあるのが...
AIに仕事を奪われる前に知るべき「エクセル×AI」の意外な威力
逆説的だが、AI時代にこそエクセルが必要になる理由 「AIの時代にエクセルなんて古い」 そう思って...
「話し下手」こそ起業成功の最強武器！年収800万を実現した元人事の逆転ストーリー
「俺は話し下手だから、起業なんて絶対無理だよ」 東京の中小企業で人事を担当する田中さん（仮名・44...
「寝ても疲れが取れない」現代人に必要な、心を癒す歩行の力
「休んでも疲れが取れない」「眠ったのに気持ちが重い」。多くの現代人が口にする悩みです。体の疲れであ...
歩くだけで人生が変わる──脳と体をリセットする歩行の奇跡
なぜ歩くだけで疲れが取れて、気持ちまでスッキリするのでしょうか。これは単なる気のせいではなく、私た...
「すべき」を手放せば人生が変わる～会社員の閉塞感を解く価値観発見術
このまま定年まで働き続けて、本当に幸せになれるのか？ 毎朝満員電車に揺られ、会社で言われたことをこ...
【物語りの遺伝子 “忍者”を広めた講談・玉田家ストーリー】（１）“たまたま”が導いた講談の道
YouTubeもNetflixもない時代、人々を夢中にさせた“物語り”の芸があった——。“たまたま...
起業成功の鍵は「商標登録」にあり！知らないと危険な3つのリスクと対策法
「新井さん、半年間の準備が全て無駄になりました」 私が運営する起業支援サロン（起業18フォーラム）...
井上最後のモーツァルト演奏 【コラム 音楽の森 柴田克彦】
「ザ・ラスト・モーツァルト」─今回取り上げたディスクには、このようなタイトルが付されている。「ラ...
コラム「旅作家 小林希の島日和」 日本の精神文化をつなぐ祭り
太陽がギラギラと照りつける7月13日、大分県の保戸（ほと）島へ向かった。3度目の渡島（ととう）だ...
11年ぶりの倒産ラッシュが教える、会社員から起業家への「最適な移行戦略」
11年ぶりの倒産ラッシュが示す、あなたの人生を変える3つのサイン 2024年の中小企業倒産件数が約...
AIが絶対に見つけられない「本当に儲かる起業アイデア」の正体
最近、ChatGPTやClaude、Gemini等のAIツールで起業アイデアを考える会社員が爆増し...
耳鳴りはなぜ起こる？鍼灸治療で改善できる理由とは！
■「耳鳴」とはどんな症状？ 耳鳴（じめい）は、一般的に耳鳴り（みみなり）と言われます。疲れてくると...
副業で成功する最短ルート〜完璧主義を捨て、行動を選ぶ理由
「完璧を目指した」管理職が3年間何も始められなかった理由 都内IT企業で課長を務めるB氏（43歳）...
和製テイラー、坂口有望さん 【山崎あみ コラム音楽の森】
坂口有望（さかぐち・あみ）さんを私が知ったのは、彼女が14歳の時にギターの弾き語りをしている動画...
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「蛇が脱皮する年賀状」で全日本DM大賞の金賞受賞 札幌の広告会社アツモリ、AIの検索行動を想定して制作
トヨタ博物館で企画展 「熱狂を生む技術者たち -’80-’90年代 日本のクルマとオートバイ-」を開催
CAR T細胞療法はチーム医療だ！ 医療従事者の情熱、患者さんの思いを伝えるドキュメンタリー動画を公開中
「第4回科学的人事アワード2025」を開催 データとAIで変わる人事戦略 科学的人事の最新事例
「ことだま」宿る羽生結弦のメッセージ 名言がもたらす心の平穏と潤い
