明治(東京都中央区)は、「チョコレート効果」の発売25周年を記念して、公式レシピ本「チ...
ライフスタイル
小さな改革、大きな決断 再びの夫婦二人暮らしをリアルに紹介
コロナ禍で在宅勤務が増え、いままで昼間は別の空間で仕事していた家族が一緒にいる時間が増えた。うれし...
青春時代の体力転換期は26歳?体力低下を防ぐ秘訣はあるのか!?
■26歳は疲れを感じ始める時?! 若者の代名詞である「青春時代」は、何をしても新鮮で、いろいろな...
コンクリート製の無骨なだるま 洋風の部屋にもなじむシンプルさ
ずっしりと重く、シンプルでインテリアとしてのカッコよさにもこだわったコンクリート製のだるま。デザイ...
「五感」と「思考」を理解して心の作用を制御する古典ヨガの智慧と実践
布団に入ってからも心が落ち着かず、もやもやして寝つけない夜はありませんか?心というものは目には見え...
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